Optische Ruhe
Simplify your work empfiehlt, dass der Arbeitsraum nur etwas dunkler sein soll als der eigentliche Arbeitsplatz. Begründet wird dies damit, dass unsere Augen ständig und reflexartig versuchen zu erkennen, was aus dem bedrohlichen Dunkel kommt. Wieder einmal so ein Reflex aus der Steinzeit. Das gleiche gilt für Bewegung. Auch hier wittern wir Gefahr und schauen nach, was es sein könnte. Also alles bewegliche aus dem Blickfeld verbannen, wie Uhren mit Pendel oder Mobiles oder den Bildschirmschoner ausschalten.
Ich selber muss unbedingt mit dem Rücken zur Wand sitzen. Auch im Restaurant sonst fühle ich mich unwohl. Und meine Bürotüre möchte ich auch im Blick haben.
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