Augenentspannung
Der Lebenstipp-Newsletter empfiehlt heute, auch die Augen mal zu entspannen. Bei trockenen Augen, z. B. durch Bildschirmarbeit oder trockene Büroluft, hilft blinzeln oder ein kräftiges Gähnen. Schauen Sie auch mal ab und zu aus dem Fenster oder auf einen entfernen Punkt.
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